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孩子成绩不好家长焦虑怎么解脱,孩子成绩不好,我心情焦虑怎么办,期末考试成绩不理想,孩子心情郁闷无心学习,睿智的父母这样做

学习的有效方法 更新时间: 发布时间: 学习的有效方法归档 最新发布 网站地图

期末考试结束了,几家欢喜几家忧。这个时候最考验家长和孩子们的平常心了,但真正拥有平常心的家长恐怕是没有几个了,在开家长会中,家长们的交流中就可见一斑。

家长会后,甲家长会对乙家长抱怨自己孩子的考试成绩又下降了,补习班是天天上,钱也花了不少,怎么不见成效呢?乙家长也是积极附和,这考完了心情不是轻松,而是更紧张,假期还得找老师好好补课。这些家长还算是理智的,而还有一些家长则会将孩子训斥一顿,让孩子吃不了兜着走。


孩子们也是想考出好成绩的,一方面显得自己挺牛的,另一方面也是能够为家长的面子争光,过年了,亲戚朋友问起来,大家都好开口。而成绩不理想了,不但孩子情绪不高,不想继续学习,连家长也会有一种失落感。要知道,现在的家长为孩子的付出简直是太多了。

为了弥补这种心理上的落差,许多家长采用了一种极端的做法,比如,把孩子骂上一顿,责怪孩子平时怎么不好好学习?看看现在考试的成绩怎么对得起家长的付出?若是依旧这样,怎么考上好大学?怎么找好工作?

殊不知,孩子本来就没有考好,心情烦躁,被家长训斥后,情绪会更加低落。因此,孩子考试成绩下降后,家长千万不要一味地对孩子横加批评。

一、孩子考试成绩下降,家长不要一味地批评

1、批评会使孩子丧失自信心

孩子考试成绩不理想,家长着急是可以理解的,但不能说出一些言语过激的话,那样会刺激孩子,比如,有的家长会责问孩子是不是对得起家长的辛苦付出?并且还会疑问孩子是不是学习的料等等,这样的问题,只能让孩子认为自己确实存在不足,对自己的学习能力产生了怀疑,从而丧失了进一步学习的自信心。


2、批评不能解决问题

家长看到孩子成绩下降,忍不住开始责备,自己的一肚子火是发泄下去了,且不说孩子心里是否难受,但对于提升孩子成绩这个想要的结果,却是没有得到啊!这样做的结果就是没有分清楚事情的主次,反而将一家人的情绪弄得很糟糕。

3、容易给孩子留下有了问题先找借口的习惯

家长在责骂孩子的同时,肯定会说出一些推卸自己责任的话,将孩子成绩不好都归结到孩子身上,而以此给孩子造成了一种错觉,只要是有问题,就是要找理由、找借口搪塞,而不是去寻找产生这种问题的根本原因,从而影响了孩子的正常心智发育。


考试成绩是评判孩子某一阶段学习成绩的一种方式,却不是最终的方式,更何况,人生不能以简简单单的某次考试来评判,家长看到孩子的学习成绩时,正确的做法是要积极了解孩子成绩下降的真实原因,只有“对症”才能“下药”。

二、了解孩子成绩下降的原因才是重点

1、让孩子掌握遇到困难解决问题的基本思路

孩子自己也不愿意看到自己的成绩不如意,因此,家长正好利用这个机会和孩子一起谈谈心,进行倾心交流,让孩子意识到,今后在生活或者学习、工作中会遇到形形色色的问题,而解决问题的方法不是一下子将火发泄掉就好了,是要找到是什么原因导致了问题的发生,然后分析问题背后藏匿的“冰山”,从而挖掘出合适的解决方案。


2、帮助孩子正确理解分数与知识的关系

分数可以检查孩子对学习到的知识掌握的程度,但分数高并不能完全代表对知识就完全掌握了。相反,对某些知识掌握了,并且能应用,却不一定体现在分数上,可能还与老师出题的范围或者模式有关系。家长本身要理解这两者的关系,并且将其解释给孩子听,从内心消除孩子对于成绩或者分数的恐惧感。

3、激励孩子主动寻找不足,并且加以改善

孩子的每一次不足体现,都是家长实施改进的良好时机,家长正好借助这个机会提醒孩子,从中主动寻找不足,比如,分数低了,是卷面粗心,还是时间不够?是知识点没有掌握,还是难度超出了平时的练习?家长不能代替孩子去分析试卷,但是可以引导孩子去逐渐实施的。


处于成长期的孩子,还没有形成系统解决问题的能力,此时,正好是家长施展自己才华的好时机,建议家长要和孩子一道,从以下三个方面出发,帮助孩子解决学习盲区。

三、帮孩子解决学习盲点知识,家长可以这样做

1、更加专注学习,将手机、电脑等设备关闭

家长要引导孩子形成学习专注的好习惯,当孩子在写作业或者复习时,一定要将手机关闭或者拿走,不能让手机成为打断孩子连续学习的祸首。若是老师在群里留作业,可以先将作业搞清楚,然后拿走手机。家长还可以和孩子约定好,只有在完成作业后,才能玩一定时间的手机。


2、帮助孩子建立错题本,将不会的知识点消除

错题本的作用非常大,尤其对于数学、物理等这样的学科,将错题仔细分析完,要找到题目背后的原因,可能一个知识点老师会以不同的题目来考孩子,所以,家长要帮助孩子弄清楚,每一个知识点可能都会以几种方式出现,避免孩子在同一个知识点上反复犯错。

3、适当调整孩子的目标

有的家长是会为孩子制定学习目标的,尤其上了初中之后,当孩子的成绩下滑后,就要实事求是地分析一下,是不是当初的目标高了,对孩子有压力了?若是这个原因,倒是可以适度地调整一下目标,变得更为实际一些,让孩子经过努力还是能够完成目标的。


除此之外,家长还要分析一下,孩子是不是真正地将精力放在了学习上有些男孩子在小学阶段处于疯玩的状态,并没有完全集中精力,若是这种情况,家长大可不必担心。若是一些女孩子平时就非常认真,而考试成绩却是不理想,呈现波动性,此时就要考虑是不是孩子的学习方法有所欠缺,要及时和老师联系进行改进。

一些家长看到孩子成绩下降了,就找补习班继续补课,这种方法只能影响了孩子的知识消化,不是治本之策。应对孩子考试成绩下降还是要和孩子多加交流分析试卷,找到根本原因进行有目的的解决对策,批评只能引发坏脾气,而无法治本。

今日互动话题:各位家长,孩子期末考试的成绩单都看到了吗?若您的孩子在本次考试中,成绩有所下滑,您是怎么做的呢?有哪些经验可以分享一下呢?欢迎留言参加讨论交流。

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